È davvero sufficiente uno sgarro per far saltare tutti i miei buoni propositi e il progetto di dieta da portare avanti?” Serena Garifo Nutrizionista

So che vi fate spesso questa domanda: “
Leggo spesso nei vostri occhi la tendenza ad annullare tutto il vostro sacrificio solo per uno sgarro, una piccola caduta, una tentazione. Non vi sembra di essere troppo severe con voi stesse? O forse state cercando proprio un alibi per smettere?
Se seguite la dieta pensando “Non ci riesco, non ce la farò, non ci riuscirò mai…” cosa pensate di ottenere, se non di avere ragione? Ma pensateci un attimo. È come se un bambino decidesse di mollare la scuola per un brutto voto. Glielo permettereste? Le cadute rinforzano. E allora facciamoci forza, state imparando a camminare, cadrete, tante e tante volte. Ma si può, si deve imparare a rialzarsi. Come fanno i bambini.
In bocca al lupo e forza!

 

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CONSIGLI PER MANTENERSI IN FORMA – SERENA GARIFO

DOTT.SSA SERENA GARIFO

Per spiegare la relatività del tempo il grande scienziato Einstein aveva preso ad esempio il tempo che passa vicino ad una bella donna (rapidissimo) e quello accanto ad un termosifone (un’eternità!). Io direi che quello nella foto è il metodo migliore per capire questo concetto se ancora non vi è perfettamente chiaro

Buon weekend e ricordare di muovervi ! Siamo entrati nel mese dei bagordi natalizi e dobbiamo armarci di tanta buona forza di volontà per tenerci in forma!

NUTRIZIONISTA GARIFO SERENA PINEROLO

DIETA: PROGRAMMA URTO PROVA COSTUME

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PER RITROVARE IN SOLI 10 GIORNI UNA NUOVA SILHOETTE

CHIEDI LA LIPOSUZIONE ALIMENTARE

Di che cosa si tratta

La LIPOSUZIONE ALIMENTARE è un programma molto intenso ed efficace che permette di ritrovare o migliorare sensibilmente la tua forma fisica nel rispetto della biochimica metabolica del tuo organismo.

Rappresenta una alternativa valida per perseguire un dimagrimento più rapido rispetto a quello evocato con la dietoterapia tradizionale (dieta ipocalorica classica) ed è perfetto per chi desidera modellare la silhouette a livello dei propri punti critici colpiti da adiposità localizzate e cellulite (propriamente pannicolopatia edemato-fibro-sclerotica) vedendosi subito più snella e leggera.

Con questo speciale programma avrai la possibilità di concederti il piacere di non provare imbarazzo nell’indossare il costume e ritrovare la tua autostima.

Come funziona

IL PROGRAMMA:

– prima visita nutrizionale con BIA

– spiegazione accurata del programma di LIPOSUZIONE ALIMENTARE

– consegna del piano di dieta da 10 gg

– visita di controllo al termine del programma

Risultato

  • Perdita dal 6 all’8% del peso attuale (almeno 4 kg in 10 gg);

  • Dimagrimento a livello del tessuto adiposo ormono-dipendente di cosce, fianchi e glutei

  • netto miglioramento della cellulite localizzata su cosce, ginocchia e glutei

Costi

I costi del trattamento sono variabili e dipendono dall’entità del sovrappeso e dal tipo di struttura corporea (dai 135 euro).

Info e prenotazioni

Dr.ssa S Garifo – DIETISTA NUTRIZIONISTA riceve presso Poliambulatorio medico – dentistico San Lazzaro Medica Via Bignone 38/A Pinerolo

contatti

web mail: serena.garifo@gmail.com

tel: 347 2587763

Pagina fb di sana alimentazione: “Dr.ssa Serena Garifo Dietista Nutrizionista Torino

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