Hai voglia di rimetterti in forma nel nuovo anno? Dr.ssa Garifo Nutrizionista

Serena Garifo Nutrizionista Consigli per la Dieta

Hai voglia di rimetterti in forma nel nuovo anno?

Il lavoro che faremo insieme si basa sull’inquadrare in modo certosino la tua condizione iniziale (alimentazione attuale, peso iniziale e circonferenze corporee, composizione corporea) per poi lavorare sulla costruzione della dieta ideale per la tua persona e sulla ricomposisione corporea (perdita massa grassa, conservazione della massa magra). La dieta metabolica personalizzata è basata sulla depurazione degli organi emuntori (fegato e reni), sui ritmi circadiani ormonali e non da ultimi sui vostri gusti alimentari ed esigenze di vita personali (orari, pasto in box, organizzazione familiare, spesa low cost, pasti fuori casa). E se siete degli sportivi la dieta metabolica terrà conto di tutti i vostri allenamenti settimanali. La dieta metabolica è ideale per ottenere un corpo nuovo, capelli e pelle luminosi, nuova energia e sicurezza in mezzo agli altri.

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