Ridi che ti passa: le ragioni organiche per le quali una risata fa diminuire paura, stress e dolore

Domenica 5 si celebra la Giornata dedicata al buon umore. Il cortisolo tenuto a bada da un gesto liberatorio Pu Antidoto alla paura e al dolore, apre le porte al buonumore e alla socializzazione. Stiamo parlando della risata che non… Read moreRidi che ti passa: le ragioni organiche per le quali una risata fa diminuire paura, stress e dolore

Schermi e smartphone, più di 7 ore al giorno cambiano il cervello dei bambini

I primi risultati di un lungo studio finanziato dal National Institutes of Health statunitense dimostra un prematuro assottigliamento della corteccia cerebrale in quelli che passano più tempo di fronte ai display TROPPE ore trascorse di fronte agli schermi possono modificare… Read moreSchermi e smartphone, più di 7 ore al giorno cambiano il cervello dei bambini

La musica come supporto al benessere mentale. Ma a volte “complice” della depressione

Il 20 ottobre si celebra l’European Depression Day, coordinata in Italia da EDA Italia Onlus e ispirata al titolo «Luce sul male oscuro» La musicoterapia rappresenta un’opportunità di cura complementare ad altri trattamenti più standardizzati offerti da numerose realtà, anche… Read moreLa musica come supporto al benessere mentale. Ma a volte “complice” della depressione