VARIAZIONI DI PESO, MISURE, METABOLISMO, ATTIVITA’ FISICA e altri dubbi …ecco le risposte che fanno chiarezza! SERENA GARIFO NUTRIZIONISTA

1. Perdere peso non significa solo perdere massa grassa, le variazioni di peso in una giornata o nell’arco di alcuni giorni sono legate più spesso all’acqua corporea. Mangiare del petto di pollo o della bresaola può avere un impatto diverso… Read moreVARIAZIONI DI PESO, MISURE, METABOLISMO, ATTIVITA’ FISICA e altri dubbi …ecco le risposte che fanno chiarezza! SERENA GARIFO NUTRIZIONISTA

BENVENUTO AL DR DANIELE LUPARELLO CHIRURGO PLASTICO

DR DANIELE LUPARELLO MEDICO CHIRURGO SPECIALISTA IN CHIRURGIA PLASTICA CONSULENTE TECNICO D’UFFICIO PRESSO IL TRIBUNALE DI TORINO CHIRURGIA PLASTICA  RICOSTRUTTIVA ED ESTETICA CHIRURGIA DERMATOLOGICA – ASPORTAZIONE DI NEOFORMAZIONI CUTANEE ( NEVI, CISTI, LIPOMI, ANGIOMI) – MICROELETTROCOAGULAZIONE  ( FIBROMI , VERRUCHE,… Read moreBENVENUTO AL DR DANIELE LUPARELLO CHIRURGO PLASTICO

Perchè lo stress del cambiamento ci fa perdere il controllo sul cibo? Serena Garifo Nutrizionista

Tra le motivazioni che più frequentemente ci portano a perdere il controllo sul cibo (e non solo) c’è sicuramente lo stress. L’ho letto spesso anche nei vostri post: c’è chi mangia in maniera compulsiva dolci, chi spilucca di continuo. Cerchiamo… Read morePerchè lo stress del cambiamento ci fa perdere il controllo sul cibo? Serena Garifo Nutrizionista

Cibi che danno dipendenza”: ecco quali sono e come si forma la dipendenza Serena Garifo Nutrizionista

Alcuni alimenti, tra cui quelli più “piacevoli” come la pizza, le patatine fritte o il cioccolato, possono creare a lungo andare dei problemi al sistema di regolazione della sazietà, perché mandano in “tilt” specifici sistemi ormonali che portano a “fermarsi”… Read moreCibi che danno dipendenza”: ecco quali sono e come si forma la dipendenza Serena Garifo Nutrizionista